Пусть в знаменитой франшизе девушке принадлежит лишь второстепенная роль, она стала одной из самых желанных актрис, благодаря своей прекрасной внешности. Так в чем же секрет фигуры 24-летней красавицы? Тренер Эшли Риза Шепард рассказывает, что актриса смогла изменить свое тело благодаря пиилатесу. Эшли начала работать с Ризой около двух лет назад, и тренер замечает, что ей удалось довольно быстро получить желаемое тело.
«Сейчас у Эшли здоровое и гибкое тело. Мой метод – вдохновлять клиентов к работе над собой и добиваться личного совершенствования. Сочетание пилатеса, лечебной физкультуры и понимания своего тела».
«Эшли очень заинтересована в том, чтобы уберечь себя от болезней и травм и поддержать себя в хорошей форме».
«Сначала делаются упражнения руками, затем разогревается тело, и мы работаем над брюшным прессом и спиной в полном объеме». Это помогло Эшли укрепить спину.
«Она жаловалась на боли в пояснице, и мы смогли избавиться от этого, укрепив пресс и осанку».
Однако, не только тело ощущает изменения. Тренер считает, что Эшли стала более уверенной перед камерой в результате.
«Это здорово для актрисы, вроде Эшли, прийти ко мне, потому что она начала чувствовать себя сильнее и как личность и как актриса. Я учу своих клиентов находить в себе силы. Эшли далеко пойдет, она уже достойный образец для подражания».
Пусть в знаменитой франшизе девушке принадлежит лишь второстепенная роль, она стала одной из самых желанных актрис, благодаря своей прекрасной внешности. 
